禁煙対策

煙草をやめる事程辛いことはなかったです

６年前に止めたんですけど　厳しい戦いでしたね　ヘビースモーカーでしたから

まず　最初は節煙から始めて　それからもう買わないようにして

図々しいけど、人から貰ってました

段々貰いづらくなってきて　そしやっと一日一本も吸わない行程に突入です

でも　飲みに行った時は吸ってましたね(*_*;　やはりお酒を飲むと我慢できないです

そして　たまに煙草を買っては自己嫌悪になり　一本吸っては残りを捨てたり

まだ手を付けてない煙草を拾って吸ったこともありました

そんな滑稽なことを繰り返して　やっと煙草をやめる事が出来ました

約４回目の挑戦で

自分は喘息持ちなので吸うこと自体おかしいですから

でも　今考えると止めれて本当によかったと思います

なぜなら　今、ものすごく煙草が吸いづらくなりましたよね

自分が止め始めた頃よりも喫煙に対する規制が厳しくなってます

自分は仕事で内装の仕事をしているんですけど

昔は現場のどこでも吸えたのが　今では現場の中で喫煙ができなくなりましたからね

とにかく吸いづらい世の中になりましたね　だから止めようと思ってる人は大分増えたと思います

けど　簡単に止めれないのは自分が一番わかってますから

だから禁煙グッズを少しずつ紹介して行こうと思います

煙草も大分値上がりしたし　少し我慢して試してみるのも一興です

止めると食べ物の味がよくわかるようになったことがうれしかったです